脳の機能を使いこなして「スキルアップ」する5つのコツ

コメント

注目のコメント

• 遠藤 昌矢

  プロレド・パートナーズ（Prored Partners) パートナー

  ・2017年01月30日

  「休憩は短時間でいいので、できるだけたくさん設定することが、初頭効果と終末効果が働くので、あなたの勉強効率を着実に高めてくれる」
  「ある程度時間を分散させてコツコツ学習する形態が”分散学習”であり、集中学習用利も効率的で忘れにくい」
  確かにそこまで意識して科学的なアプローチを採用したことは今までなかった、、、、脳のメカニズムを理解すれば、「就寝前には暗記ものをやるべき」など、いろいろ細かなTipsがあるもんですね！
• 渡邊 らも

  社会人になって、結婚して、これまでなんとなく余っていた時間が無くなった。
  効率重視で行かないと色々間に合わないので、これはめっちゃ参考にします！
• 金 俊年

  JNK INTERMARKETING 代表

  ・2017年01月30日

  勤務中は30分毎に1回ピックすれば最高のパフォーマンスを発揮出来るという事。