みんなと一緒だとつづく

コメント

注目のコメント

• 瀬戸 和信

  Sonos | Gallup Strengths Coach

  ・2016年06月14日

  継続を科学することを日頃考えていますが、田添忠彦さんの「他者の視線」というお話がとても腹落ちしました。ありがとうございます！
  
  思わず「ドキッ」としたのが、Sato Erikoさんのコメントでした。「はい、まさにこれが言いたかったわけです（笑）」
• 大内 宏貴

  ビスポークパートナー株式会社 代表取締役

  ・2016年06月13日

  エクササイズ用にRuntasticというアプリを使ってますが、会ったこともない男性から繋がり申請が来たので、何気なく承諾したら、この方がよく走ること走ること。おかげで、こちらも意識し始めて、前以上に走るようになりました。
  
  人と繋がるのって大事ですね、特にモチベーションの観点で。
• sugiyama ryutaro

  半導体関連

  ・2016年06月13日

  面白い、皇居ランニングとかまさにそれなんじゃないですかね。
  しかしこういう健康への取り組みで1番大事なのは自分で成果を実感する事だと思います。この人がここまでだからこれでいい、見栄張って無理してやってみよう、って考えると逆効果だと思います。
  周りは必要ですが、結局は自分がどうなりたいのかが大事かと思います。
  
  そう考えるとダイエットって難しいですね。笑