『わかっちゃいるけどやめられない』ものをやめ、幸せになりたい
NewsPicks編集部
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注目のコメント
どうやったら幸せになれるのか?
最近教えて頂いたのは、
人生という箱に、
最初に大きな石を入れ、
その次に小石を入れ、
最後に砂を入れる。
ということ。砂→小石→大きな石では、箱に入りきらない。
あ~、これが極意なんだと。。。「幸福学」を研究されておられる慶応の前野教授の研究によれば、「自分は幸せである」と思っている人には4つの共通因子があると分析されています。 ⒈自己実現をしている(やりたいことをやり、他者に貢献できている)2.人と繋がり人に感謝している 3.楽観的である 4.マイペースである。「客観的な幸せ」などない。その通りだと思います。