オンとオフを切り替え、自分と時間をマネジメント
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オフ苦手です。
頭の中がアレコレいっぱいのときには、さっとメモをして忘れるようにしてます。メモして外部に預けておかないと、手放せなくてオフにできない。
ちゃんとオフにできると、その後の効率がグッと上がるんですけどねいまは常に仕事というか人生の事を考えて生きている。毎日楽しいが、この記事を読んでたまにはそういう事を考えずに遊ぶ日も作ろうと思った。
連載の大菅氏の発言で一貫しているのが、前向きで自己肯定感が強い事。これは何をやるにも重要。