【精神科医が教える】心がいつもモヤモヤする人、晴れ晴れしてスッキリしている人の「根本的な考え方の違い」 - 精神科医Tomyが教える 30代を悩まず生きる言葉

コメント

注目のコメント

• 齋藤 勝己

  株式会社クラップボルデ 代表取締役社長

  ・2024年07月07日

  自分探しとは「無いものねだり」ではなく、「有るもの探し」ですね。
  
  有るものに感謝し、ありのままの自分を大切に育むことが、心豊かな人生を過ごすための出発点だと思います。
• 松下 歩

  保健師

  ・2024年07月07日

  以前の私は、マイナス思考に考える癖がありましたね。
  ある時を境に、「生きてさえいれば何とかなる」と思えるようになりました。（故）アントニオ猪木さんの、元気があれば何でもできる、これに尽きますね。
  もし、性格的クヨクヨしやすい、マイナス思考に物事を捉える癖があるなら、認知行動療法をお勧めします。
• Yasuda Keisuke

  村田製作所 商品企画・マーケティング

  ・2024年07月07日

  日曜の夜はスヌーピーナイト
  
  チャーリーブラウンが入院した
  友だちが入院したって聞いてわ最初に何を考える？ときかれてルーシーはいった
  
  「わたしじゃなくてよかったてこと！」
  
  いつだってじぶんはじぶん
  
  完全版 ピーナッツ全集 15: スヌーピー1979~1980
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