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東大史上最高の天才が挑む「生命の謎」【岡田康志】
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ずっと運動が苦手で、筋トレなんて無縁の人生だったのですが、大学に入り競技ダンスを始めたことで筋トレをせざるを得ない環境にいます。
やってみて思うことは、バズーカ岡田さんが言うように「筋トレ・食事・睡眠」が圧倒的に幸福感に繋がると言うこと。やりたくないけど、それを乗り越え続けることは明らかに自分を幸せにすると思いました。