たった1つの言葉で視点をポジティブに変える4つの方法
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注目のコメント
これ全部やりましょう。
こんなシンプルなことで意識が大きく変わります。使う言葉で思考や行動が変わり、成長できる自分になれるのだから。
自分で自分をダメ人間にするのはやめる。ちょっとしたきっかけの積み重ねで、自分の可能性を解放しましょうよ。私自身はよく、「逆に考えてみると?」という疑問を自分に投げかけるようにしています。既に習慣になっているので無意識のうちにそのように考えるようになっていますが。
そうすることで、今まで見えなかった視点が見えることもあります。まさに、キャロル・ドウェックのGrowth Mindsetですね。
https://www.ted.com/talks/carol_dweck_the_power_of_believing_that_you_can_improve?language=ja