「スマホで失明」リスク増大を招く習慣と徴候
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注目のコメント
TVのパソコンの見過ぎでもリスクは高まるので、程度の違いになると思います。
何をすると眼に良くないかは誰しも小さい頃に親から言われていることなので、当たり前のことを当たり前に気をつけたいですね。スマートフォンやパソコンモニターを、妙に顔を近づけて見ている人っていますよね。。。視力だけではなく姿勢も悪くなるので絶対に気をつけた方が良い。
登山に行くのが個人的にオススメ。電波があまり通じないので、登山中はカメラ撮影くらいしかスマートフォンを使いようが無いので画面を見る時間を減らせるし、太陽光の下、緑や遠くを見るのは眼に良い気がします。という記事ならばNewsPicksアプリでの通知をなしにして欲しかったw
反射的に見てしまい、しかも電車内だったww
個人的には銭湯サウナに定期的に行っており、その時間は当然ながらスマホからもPCからも離れた貴重な時間となっている。