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また自分はコロナの半年前からリモートでインターンを開始して今に至ります（働く=リモート）。早めに良い椅子に買い換えましたが、寝室と作業部屋を分けたり、カフェに行くというのは現実的には難しいなと思いました。
なので、
①自分が集中できる時間とそうでない時間を把握
→苦手な時間帯には頭を使わなくてできることを優先
②リラックスしながら働く
→コーヒーを飲む、ガムを食べるなど
大学受験のときは勉強以外のことは考えずに勉強に専念できたので、自分とは相性よかったなって今では思います。
大学でも、やらなきゃいけないことは色々ありながらも、勉強に集中できる環境でよかったなって思います！
もう2度とやりたくないけど。