体を冷やすと風邪を引く、科学的根拠
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僕が風邪ひいたときに一発で治す方法は、
薬飲まない。
辛いものを食べる。(その他は水分のみ)
熱い風呂に1時間つかる。
毛布たっぷりの布団に入る。
大量に汗をかく。
これで40度違い熱がでても大概1日で治った。
あとから調べたことだけど、
ウイルスへの抗体、免疫を鍛えるのには、体温=腸の温度を高めるのが一番よいことがわかり、
あながち間違ってなかったんだなーと振りかえったとき思ってた。
免疫力は落としたくないので、
薬も飲まないし、ワクチンも打たないようにしている。