「眠気で仕事のパフォーマンスが低下」を8割が経験 - 対処法は?
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取材中に寝落ちしたこともあります。
どれだけ間があったかわからないですが、何を話していたのか思い出すのが大変でした。
つまらないミーティングで眠くなることはよくあります。食後が危ないのでランチは控えめにですかね。眠気でパフォーマンス低下経験者は限りなく10割に近い気もしますが、8割なんですね。
※直近4週間でしたら8割が妥当かもですが
プラス社がオフィス内に仮眠室を作るサービスを始めるのかと思ってしまいました。