就寝時のエアコン活用術 熱帯夜でも部屋や体を快適に

コメント

注目のコメント

• 阿部 務

  某上場企業 内部統制部門 部長

  ・2022年08月02日

  ＞「夜もエアコンが切れた後は温度が上昇しますから、睡眠不足や熱中症を招きがちです。特に熱帯夜が続く今年は一晩中エアコンをつけっぱなしにすることをオススメします。設定温度は28℃程度に設定し、風が直接体に当たらないようにしましょう」(重政さん)
  
  
  28度が正しいの？？？
  
  下記記事だと28度にしない方が良いと思うけど。。。
  
  
  ※ 酷暑に、政府が「エアコン28度設定」推奨は誤解
  https://mainichi.jp/articles/20220727/k00/00m/040/369000c.amp
• 三好 弘朗

  鳴門教育大学

  ・2022年08月03日

  しっかり睡眠をとるためにエアコンは大事だ