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スマホで顔チェック、「心のケア」 アプリの効果は?宮城で実証事業

朝日新聞デジタル
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    株式会社ポーラ 代表取締役社長

    「me-fullness(ミーフルネス)」私ももちろん入れてます。
    自分の状態がわかること、短いプログラムでちょっとほっとする瞬間が持てること。

    切り替えスイッチになっていいですよ。
    疲れを自覚することも大切。


  • イラストレーター、アート制作者、webライター

    これは試してみたいです
    自分で気づくことってすごく大切ですが、不調な時ほど難しいです

    うつ状態のときは、鏡で自分の顔を見るのも嫌ですが。
    肌の状態だけでなく、表情でも区別できそう
    無表情が続いて、顔筋が衰えてくると思う


  • フリーランス デザインリサーチャー

    Wellbeingのための管理は大切だと思う反面、町職員から始まる中央管理の危うさは指摘しておきたい。あくまでも自由意志による選択としてほしい


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