【大潮流】新年から1カ月、禁酒生活をしてみる
NewsPicks編集部
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禁酒、断酒というとハードルが高いので、減酒中です。
家で過ごす時間がふえたゆえ、外食時のように飲んでいると自宅では緊張感のなさからすぐ眠くなり、できることができなくなる。減酒してわかったことは『私は疲労困憊で眠いのではない、飲みすぎて眠いのだ』ということ。読書や対話、整理に時間をあてQOLがあがったような。
近年格段にレベルアップしたノンアルコール飲料の力も大きい。※ノンアルコールの龍馬ビールを飲んでいます。
注目のコメント
アル中が少なくない欧米はともかく、日本人はアジアで国民あたりアルコール消費量一位である点は自覚的になったほうが良いと思う。例えば去年までのコロナ真っ最中もやたらと外食規制、なかんずくアルコール提供制限についての否定的な報道やSNS上の意見が目立った。どう見ても諸外国と論点の取り上げ方のバランスが違ったし良し悪し是々非々ではなく恨み節な論調であった。
今週は「ドライジャニュアリー」について、英語版Quartzの有料ニュースレター「How to」からお届けします。日本でもノンアルコール飲料や低アルコール飲料がブームになっていますが、このブームはアメリカでも（【解説】ポジティブな「禁酒ブーム」がやってきた https://newspicks.com/news/5695642）。アルコールフリーな生活をサポートする飲料からサービス、アプリまで、さまざま出てきています。
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