「ヴィーガン給食」導入した公立学校、絶賛するマスコミに疑問 栄養学的な問題、個人の思想の押し付けは許されるのか？
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私はヨガ・ピラティススタジオ（常温）を3つ運営して14年目、代表講師としてヨガ・リフォーマー（ピラティスマシン）のレッスン・パーソナルトレーニングや解剖学・運動生理学など、5万人以上、一般の方から世界的なプロ競技者、12〜80歳まで指導してきており、人体の内部から外部まで何をすればどう変わるかということを深く知り尽くしてます。自身も体脂肪率4%前後を8年以上維持し続けて最高バランスレベルに身体を磨き上げています。
その経験や観点から言うと、ヴィーガンは個人でやっておくのはイイですが、他人にその思想を押し付けるのはダメです。栄養的には偏りありすぎて、健康になる人もいるけど不健康になる人も多く存在します。成長期の子供たちに、そんなことを一律に押しつけたり絶賛したりしてるなら、まったく身体の真実を知っていないということ歴然。
呼吸法も然り、一定レベル以上の基礎体力を持っておかないと深いシッカリとした呼吸はできません。マチナカに住む現代人の多くは最低レベルの基礎体力を失ってる方がとても多く、その傾向はコロナで加速しています。そういう方たちは、体幹が弱く、背筋を真っ直ぐに立てた姿勢が維持できず、呼吸がとても浅く、呼吸法なんて楽しめる身体ではありません。
そのため呼吸法うんぬんよりも、まず自分の日常生活すべてをキチンと支えるだけの基礎体力を復活させることが最優先。それができてこそ深い呼吸が楽しめるようになって呼吸の恩恵も大きくなります。
呼吸でガンが治るなんて表題だけだと、最低基礎体力もないのに呼吸だけ頑張ろうとして不健康になる人がますます増えるイメージしか持てず心配になりました。これは近年流行りの瞑想（マインドフルネス・ヨガ瞑想）でも同じです。呼吸が浅ければ深まることはないのです。
普段はNEWSPICKS読むだけなのですが、今回の件はあまりにも目に余るなと感じ、コメントしました。長文失礼しました🙏https://newspicks.com/news/6333135
これですね。宋さんに同じく、想像以上にひどいなと感じました。
会社だと経営者の暴走を止めるためにコーポレートガバナンスがありますが、校長先生の暴走を止める仕組みはないんですかね。
周りの先生、栄養士の先生、教育委員会、PTAとか、止める人や苦言を呈す人はいたと思うのですが、、、
