長生きの鍵はカロリー摂取量より空腹の時間、マウス研究

コメント

選択しているユーザー

• 髙橋 和紀

  Sky Hi Productions Inc. creative director

  ・2021年10月20日

  素人の感覚的な感想ですが、臓器には使用上限があってそれに至るまでの時間が寿命、な気がします。

注目のコメント

• 太田 祥平

  週2回の健康運動ZUTTOWAKAI CEO

  ・2021年10月20日

  筋トレのために3時間毎に「プロテイン」あるいは「完全栄養食」を摂取。
  https://newspicks.com/news/3890820
  
  就寝前にはさらに、8時間に渡ってたんぱく質が穏やかに吸収されるタイムリリース型プロテインを飲むわたしは短命!?
  
  1.摂取間隔が空く
  2.血中アミノ酸濃度が低下
  3.筋破壊が始まる
  
  ──のが困るので。
  
  自分は人間。ネズミじゃないから関係ないと信じたいところですが…。
• Sato Daisuke

  アラサー会社員

  ・2021年10月20日

  >21時間の空腹を強いられたマウスは、対照群のマウスと比べて、約半年長く生きた
  >低カロリーの餌を終日食べられたマウスは、対照群のマウスよりも若干短命だった。摂取カロリーを抑えたにもかかわらずだ。
  
  断食すると、空腹感が突如消える「空腹の向こう側」みたいな時間帯ありますよね。こういった体験をすると、1日3食は実は摂りすぎなのではと思ってしまいます😅
• 中村 伊知哉

  iU（情報経営イノベーション専門職大学） 学長

  ・2021年10月21日

  むかしのアニメはしょっちゅう「はらへった」って言ってたが、あれは体によかったんだな。