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他人に依存する「常に満足できない人」の4大特徴

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こんにちは。生きやすい人間関係を創る「メンタルアップマネージャ®」の大野萌子です。シンデレラ症候群という言葉をご存じでしょうか。1981年、アメリカの女性作家であるコレット・ダウリングが提唱した概念で、…
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幸せは主観であって内面にあるものです。他人のモノサシに合わせた瞬間に勝てないゲーム。
自分のルールを作ることが大切です。
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できないことを手放すことができる勇気も必要ですね。全てが満たされないとすまない状態ではどうしても、最後に自分の出来ないことを、他人に依存してしまうか、どこか他人をあてにしてしまいます。
ですが、等身大の今の自分の姿をそのまま表現して、それでいいのだと思える勇気も必要だということだと思います。
自分にできない部分を認めることで、満足とはまた違いますが、どこかそれを補おうと自分の中で別の手段で改善したり、それを受容する形でも自己肯定できると思います。