生活習慣病の治療が「うつ病予防」に重要な理由とは【医師が解説】
mi-mollet(ミモレ)
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注目のコメント
Late life depressionなどと呼ばれる高齢者のうつ病の予防法についてまとめています。治療と違いエビデンスの乏しい領域ですが、いくつかの研究をご紹介します。
意外にも?生活習慣病とうつ病の間に関連があるという話です。人体についてまだわからないことが多いといいますが、わかっていて知られていないことも多いですね。
「特に高齢者の場合には、小さな脳梗塞の積み重ねがうつ病の発症と関連している可能性を示唆した報告があります。大きな脳梗塞後にも、うつ病の発症が多いことも知られており、脳梗塞を防ぐことで、うつ病の一部を防ぐことができるかもしれません」健康寿命を伸ばそうみたいなのが数年前から言われていたけど、医療費の膨張を止めないといけないというのが目的だったか。
基本的には栄養、睡眠、適度な運動で楽しく生きる以上のことはないと思いますが。その上で対応できない事に必要なのが医療。
うつとかだけではないですけど。