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たまに出るのは広告くらいです(笑)
なのですが、今回久々に大室さんからお呼ばれしたので、今晩10時に配信されるOffrecoという動画番組に出演させていただくことになりました。
後から知ったのですが私以外の出演者は、DMMの亀山さん、じげんの平尾さん。
お二人とも直接お会いするのは初めてだったのですが、いかにも大経営者らしいキャラの立った方々で、普通のオッサンの私は身分をわきまえて隅で大人しくしていました(多分)
恥ずかしいのであまり見て欲しくないのですが(それなら何で出たんだという矛盾は無視)、出演自体はかなりのレアキャラと言われているDMMの亀山さんもいらしていることですし、本当に難しい話は一切なしのライトな感じのM&A談義でそれはそれで結構面白かったので、今晩宜しかったらご覧くださいませ。
【今日の歴史】
1260年の今日、アインジャールートの戦いでエジプトのマムルーク朝がモンゴル軍を破り、その西進を食い止めた。
この戦いによりモンゴルはシリアを失なったが、既に内部分裂が深刻となっていたモンゴルにはその奪還の余力がなく、アインジャールートの戦いは破竹の勢いで領土を拡大したモンゴル帝国の領土拡張の終わりを意味していた。
雨の日が続きますね.
昨日,一昨日と嬉しい企画の話をしてしまいましたが,8月は目標としていた1ヶ月の1日平均10,000歩のお散歩を達成できました.12,000歩を超えていたので,自分なりに頑張ったと思います.
学校が始まり,月曜日から木曜日は朝から仕事ですので,9月も達成するにはどうするかを考えています.
金曜日から日曜日は,先ずyahoo! 天気を見て,翌日朝が雨でないかを確かめて,起きる時間を決めていきます.
また,ジムのクロスマシンも利用したいと思っていますが,筋トレ直後の有酸素運動は,筋量を落としてしまう可能性があるので,注意が必要です.
あくまでも筋量を増やすことを第一義にしているので,筋トレは自宅も含めて,週4回はしていきたいですね.
9月は,広背筋下部と腰周り,骨盤の柔軟性を強化する月間にしたいと思っています.
細かすぎる目標は決めずに,仕事との兼ね合いを見ながら,1週間ごとにクリアしていく先月のスタンスで進めたいですね.
皆さん本日も素敵な1日をお過ごしくださいね!
大陸育ちの秋の高気圧が日本列島に張り出してきたことによる停滞前線の影響で、東日本を中心とした秋の長雨をもたらしているとのこと。
典型的な秋雨前線です。
この後に心配なのは、台風ですね。なるべく飛行機での出張は組まないようにしたいと思います。