【新】天気とうまく付き合えば、仕事のパフォーマンスが変わる
NewsPicks編集部
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「気圧の変化が症状の引き金になる」、「気圧の変化を感じるセンサーは、耳の奥の「内耳」にある」、「内耳の感覚が鋭敏な人は、気圧の変化が不快な「刺激」として脳に伝わる」、「ストレス反応によって自律神経の交感神経が優位になり、血管や筋肉を収縮させる。これが「痛み」を引き起こす」。 「気象病」や「天気痛」のメカニズムの一端がわかり参考になりました!
足首を骨折したことがあるため、雨が降ると重くなることがあります。気圧の変化で骨折以外にも体に異常をきたすことがあります。人は、今日は低気圧だから相談事はやめておこう、などといいます。これは気圧とは無関係?
ネコは低気圧になると毛やヒゲが重くなるので、よく手入れします。人も低気圧の時には、心のケアを心がける必要がありそうです。まさにこれで,スマホの「頭痛ーる」というアプリを使っているのですが,これで示される「警戒が必要」というタイミングでことごとくやられます.
当初はこの天気との関係性に気づかず,なんか体調が良い日と悪い日があるなぁ,気温の変化かなぁくらいだったのですが,最近は,今日は体調悪いな→頭痛ーるで確かに警戒になってる,というので,かなり相関が高いのが自分でわかってきました.
この記事ほどに細かく確認したことはないので,ちょっと実践したいと思います.
ちなみに,昨日から今日にかけて,個人的にはかなりキツめです.
(アプリでも昨日の午後から今日のお昼くらいまで注意とやや注意になってます)