【橘玲】新しい心理学で「自分に合った環境」を設計しよう
- 橘玲式「行動療法」のススメ
- 「FIREブーム」の真相
- こころを「テクノロジー」で制御する
- 「自己啓発」にイノベーションが起きる
- 有限のリソースを「最大化する」ツール
プレミアム会員限定の記事です
今すぐ無料トライアルで続きを読もう。
オリジナル記事 7,500本以上が読み放題
オリジナル動画 350本以上が見放題
The Wall Street Journal 日本版が読み放題
JobPicks すべての職業経験談が読み放題
なるほど、孟母三遷の行動療法のほうが、即効性がありますね。NHKの「ひきこもり先生」が語った「逃げてもいいんだよ」という言葉が、ひきこもりの生徒を救う場面ばありましたが、その通りだと思います。自分にあわないと思ったら、時には逃げることも大切。それが環境適応、進化のステップです。
行動療法の効果的な例の一つは、転職ではないでしょうか。長年いた会社環境を変え、より自分に合った環境を見つけることで、さらに自分の長所が発揮され、自信へ繋がります。
さらに、前職では自分は平均点だと思っていたスキルが、転職先では「すごいね」と感謝されより発揮出来ることも多いかと。なぜなら、会社により長所と伸びしろが違うからです。自分の可能性がもっと広いと気付かされてくれる良い転職=行動療法に活用したいものです。
転職に限らず「自分に合った環境」を設計することは、「自分が舵を取る人生設計」に大事ですね。
アメリカ人に人間関係と聞くとまず来るのが教会(テキサスだけかもしれない)。彼ら・彼女らは仕事や会社に対して一般的にドライで(経営書に取り上げられるのはむしろ少数派と思う)、仕事=生活の手段、で常に引退することを考えている気がします。一方、私を含め日本人の多くは会社や仕事にを通じて自己実現を目指しているので、逃げ道がなくなることができてくる。倉田さんのご指摘のように転職もそうですし、副業など「これもありなんだ」という自分の視野を広げる経験をすると、だいぶ違うのではないでしょうか。
堀江貴文さんと山崎元さんの「FIREの是非」もよかったが、こちらも。
「仕事を辞めたいわけではなく、人間関係を管理したいというのが、FIREブームの本質なのではないでしょうか」
マイニュースに代わり
フォローを今後利用しますか