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身体が資本とはよく言ったものです。健康的な身体とストレスなく安心できる精神状態でいると、仕事や勉強の効果は上がるもの。そのベースがまずあって、方法は人それぞれなのでしょう
勉強に適した体、というのは学びに適した環境に整える、という意味かなと。作業療法士さんが書かれているので眉唾じゃないと思いましたし実際自分もそんな気がします