「四十肩・五十肩」はなぜ起こる? 他の病気の可能性も【医師が解説】
mi-mollet(ミモレ)
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注目のコメント
老化の連載の続編です。
五十肩とは何か?五十肩は老化のサインなのか?などについて紹介しました。
「最近五十肩になっちゃって」というのはよく耳にするセリフですが、正しく言葉を理解できていたでしょうか?本記事を通してサラリとご確認いただければと思います。「五十肩=老化のサインではない」
五十肩の由来、知りませんでした!
私は十代から肩が痛かったので、納得です。
「五十肩の発症と関連のある病気・状態」
糖尿病
甲状腺疾患
脂質異常症(コレステロールの異常)
脳卒中
自己免疫疾患
パーキンソン病
肩のけが
長期にわたり肩を動かさないこと昔指導員時代に相談を受けた方の多くは肩関節の可動域が狭く、運動習慣の身についてない方が多かった。そこに適切な姿勢指導と関節可動域を広げるストレッチ、補完する筋トレを組み合わせる。半月後ほどから「なんか調子いいかも?」と実感が湧いてくる。薬や注射のような即効性はありませんが、体の変化によって40肩・50肩から解放される可能性も十分にあります。医療だけが万能薬、というわけではない理解は必要かと思いますね。