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五感から入ってくる情報量が多くて情報過多になってしまうことがあったので、シャットアウトするのでなくうまく処理する方法を自分なりに工夫して見つけました。ただ、生きづらい人の大半は環境の問題でそれができず周りの理解とサポートが必要だとも思います。

また、これを感覚的に理解しづらい人が大半なのも事実で、そういった場合は「自分がされて嫌なことを自分がしないのではなく、相手がされて嫌なことをしないよう考えよう」と繰り返し言い続けてます。
繊細で感受性の高い方の一助になればと思いPick。私も子供の頃はとても繊細だった気がしますが、大人になって新聞社に勤めたら図太くなりました
強い客観性を身につけたので共感性が高く客観性が高いという謎の性質を持っているようです。結局孤独に感じることも多いですが、人間一人で生まれてきて一人で死んでゆくという言葉を聞いてから孤独はあまり気にならなくなりました
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