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サウナにApple Watchを持ち込んでも大丈夫?【体験談あり】

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    メンタリング株式会社 代表取締役 /新規事業人

    私はジムでトレーニング後にサウナ10分入っていますが、その組み合わせは最強。
    むしろサウナでじっとしていて心拍数130まで上がるものなのか…?
    サウナでのメディテーションは、心を無にできて最強。


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