管理栄養士がこっそり食べている健康食材ランキング！5位は卵、1位は？ - ストレスフリーな食事健康術 岡田明子

コメント

注目のコメント

• 植田 陽平

  最近自炊をし出して卵や納豆、豆腐などはよく食べます。ブロッコリーは好きなので購入していきます。健康食材を知ることも必要ですが、スーパーで買い物をする時に何を作るか迷ってしまい時間がかかります。できることなら自分が使ってるクラシルなどと連携して管理栄養士監修の健康食材を使った料理とか出たら嬉しいです。食材の活用方がわかれば料理も楽しくなりそうです。