「ストレスフリーな人」が旅好きに多い理由 - だから、この本。

コメント

注目のコメント

• 塚田 美樹

  b-monster株式会社 創業者

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  2021年02月20日

  旅は「定まった日常を離れて、どこか違う瞬間へ自分を連れていくこと。そして、違う瞬間へ行ったことで鮮やかに感じられるようになった日常へ回帰すること」
  「思い通りにいかない」ことを楽しむ。
  
  とっても共感しました。そしてコロナで旅行に行けないことばかりに目を向けていたけど、身近にも旅はあるじゃないか、と思い出させてくれました。素敵ですね。本買ってみようと思います。
• Maruyama S

  貿易業

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  2021年03月27日

  ①自分なりのストレスへの対処法を知っている
  ②ストレスを克服する選択肢を多く持っている
  
  →人生が生きやすくなる。頭の切替をしやすくなり、前向きになれる。→ズルズルとイヤな気持ちを引きづらない。
  
  イヤな事は決して無くならないけど、回復を早めることはできる。
  
  行動心理学の権威ジム・レーヤー博士の名著「メンタルタフネス」についてnoteにまとめました。
  https://note.com/shin2016/n/n86d1a3d7a6e3
• 小松 裕樹

  キャリアコンサルタント×情報システム部×子育て

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  2021年02月20日

  広辞苑によると、旅とは、定まった地を離れて、ひととき他の土地（場所）へゆくこと。
  
  移動が制限されている昨今、自分を見つめ直す行為は、何でも旅に代替えできるんだなと、前向きに捉えるきっかけをいただきました。