大麦、玄米…全粒穀物で死亡リスク減 エビデンス続々

コメント

注目のコメント

• 上島 大輔

  中小企業雇われ役員

  ・2021年02月07日

  米は玄米、蕎麦は十割そばを選んで食べるようにしてから健康になり太らなくなった
• 仲田 将之

  チームラボ Digitalart R&D

  ・2021年02月07日

  野菜よりも穀物から食物繊維を取ることが重要