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時間ギリギリに参加する人も多いが 余裕ある時は全員が参加できる話題でスタート時間を待つなどのちょっとしたことが有効。
ちょっとした会話がストレスコントロールに役立つのなら 積極的に。
リモートで、全く関係ない雑談を無理にしようとしても辛い。ところでって、いきなり本論に切り替えるのも大変。
関連性のある話をしていて、その流れで本論に入っていくほうが効果的です。この流れでって、テンションをキープできる。
日頃から、Slackなどで関連情報を共有しておくと、シェアしたことをネタに話せますね。
雑談があるかないかで、その後の議論に積極的に参加するか、また発言するかが変わったと思います。
ネットワークの負荷もあるため、最後までカメラオンでなくてもいいのですが、最初だけでもカメラオンにして、残りは拍手マークやいいねボタンなど、反応を示すような形で雑談の形も話す以外の工夫もしています。
オンラインではなかった時代のミーティングのときには、もっと長くの雑談があったわけですが、そこまでの時間をとらなくても少ない限られた時間だとしても、全員参加型で雑談をする試みは割と効果的です。
これをやるだけで随分変わります。
仕事の途中でちょっとトイレに行くとか、飲み物を取りに行く時に、妻にちょっと話しかけたり、妻から離されたりして、仕事は今まで通り忙しくしているものの、家族関係が良好になってきている気がします。この家族との会話、良好な関係がストレス解消の一役を担っていると思います。
毎日出社はもうしたくないですね。
考えている中、声かけられるのが苦手。
もう20年、ほぼボッチで作業(今も)。
一人で雑談してたら、怖いじゃないですか。
シリコンバレーの1兆ドルコーチとして知られるビル・キャンベルも雑談を重視していたそうです。
もっと言えば、職場の仲間を「単なる仕事相手」と考えるか「仕事仲間」と考えるかの差と言ってもよいかもしれません。
「仲間意識」がないと雑談は生まれませんし、必要もありませんので。
※個人的な見解であり、所属する会社、組織とは全く関係ありません
"今週も疲れましたな~♪" という入り方が多いですが、仕事で溜まった不満や、仕事で沸いた疑問を解消するためのぶっちゃけ会です。プライベートのネタを持ち込んでも構いません。
25分のミーティングですが、時間が許せば1時間以上続くこともあります。これをやった後は、不思議と清々しい気分になって、スッキリ週末に入ることができます。