【スタンフォードからの緊急報告】 AI時代にEIと心の健康を保つ方法 - スタンフォード式生き抜く力

コメント

注目のコメント

• Hirota Takuya

  高等学校(国語) 教諭

  ・2021年01月02日

  非常にわかりやすいです。
  マインドフルネスは、日本人の精神に合っているのか？と常に疑問を持ち続けてきた私には、ハートフルネスの考え方を重要視していきたいです。初めて知ることですので、実践していきます。
  以下はメモとして。
  
  【CASELの社会性・感情の5つの能力】
  1.自分を理解する力（self-awareness）
  　自分の強みや弱みを理解する
  2.自分で自分を統制する力（self-management）
  　自分を統制し、目標を設定、到達するために動機づける
  3.他者を理解する力（social awareness）
  　多様な視点を理解し、共感し思いやる
  4.他者とうまくやっていく力（relationship skills）
  　場の空気に流されず協力する、建設的に対立を解決する
  5.適切に意思決定する力（responsible decision-making）　　
  　倫理的基準や安全性、社会的規範等を考慮して選択する