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本当に必要なものを見極める4つの質問【まとめ】

ライフハッカー[日本版]
何が起きるかわからないからこそ、必要・不要を見極めて、かけるお金や時間、エネルギーを限定的にすべきです。年始のこのタイミングにぜひこの4つの質問をチェックしてみてください。
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なかなかできないのですが、私は「stop,start,continue」に分けることを心がけています。
Continue は 漫然とそこに分類するのではなく、続ける理由もしっかり把握することが大切。
2021年のスタートに際して 少し時間をかけて自分の行動を見直すには 今が良いタイミング。
自分であること。

自分にとって価値あるものを、惑わされず見極める。人生は自分で創るものですからね。

自分基準ではっきり取捨選択する。一人ひとりが価値観を再認識する。そんな大切な機会にしましょう。
■ 価値あるものにお金を費やしているか?
生活を把握出来てないと、不要なものが見えてきません。まずは生活を整理すべきですね。

■ 不要なものを手放せているか?
不要な意思決定の時間を削減すると、大切なことにパワーを注げます。こんまりさんを参考にさせていただいてます。

■ 「NO」と言えているか?
時代も後押しし、最近不要な付き合いはバッサリです。

■ 「もしも」に備えられているか?
組織に依存することをまず止めたら、糸口が見えてきました。あとは、自主的に行動を続けるのみです。

価値観を整理し、自分軸をしっかり持ち、行動する。
日々のNPへのコメントも、よい内省となってます。
「不要なものを手放せているか」

これは意識していきたいですね。
選択肢が無駄に多すぎると不要なものを「不要だ」と認識できない事もあるので、選択肢を極限まで減らす、という点も意識して行きたいと思っています。
「自分の軸」を理解することができれば、必要なものを見分けることができるかと思います。

研修・ワークショップで使う一つの手法として以下ものは自分の軸を見つけるヒントとなります。
①多数あるキーワードの中から、自分にとって必要なことを3つに絞り込む
②やり方のポイントしては・・・・
(1)必ず「消去法」で選んでいく
(2)選ばなかったキーワードは「今後の人生の中で失われてしまう、絶対に手に入らない」と考える(例:「健康」を選ばなければ、健康な人生は送れないと考える)

③キーワード一覧===================

達成  出世  冒険  美意識  人間関係  豊かさ
権力  自主性  挑戦  変化とバリエーション 協調
社会貢献  能力  競争  勇気  創造性  多様な視点
義務  経済的な安定  楽しさ  家族  友情  健康
人助け  ユーモア  影響力  内面の調和  正義感
知的好奇心  居場所  愛  忠誠心  秩序  自己啓発
肉体鍛錬  評価  責任感  自尊心  信仰心
社会的名声  信頼  良識  自由

==============================

やってみると、途中で非常に悩むかと思います。
上記のポイントの通り、選ばないと今後失われてしまうと仮定しますので。
それでも残ったものこそ、自分にとって軸となる大切なものなのではないでしょうか。
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