新着Pick
71Picks
Pick に失敗しました

人気 Picker
本記事は本記事で少し脅かしすぎな嫌いもありますが、内容には概ね同意できます。ただし、サプリメントの購入に賛成するわけではないのですが、タイトルのように「飲んではいけない」とも言い切れないように思います。

「エビデンスがない」は「効果がない」と頭の中で変換されがちですが、そうではありません。「効果があるのかないのかよく分からない」ということです。

この記事で触れられているように、ほとんどのサプリメントは有益性と有害性の天秤がどちらに傾いているのかよく分かりません。後になって有益性が大きいと証明されればラッキーですが、有害性ばかりが明らかになる場合もあります。

サプリメントについては私も過去にNPオリジナル記事にまとめていますので、ぜひこちらもご参照ください。
https://newspicks.com/news/3364446
過激なタイトルかつ内容も必要以上に長かったですが、最後の一文は非常にオーソドックスながら大事なことでした。

サプリといってもいろいろありますし、合う合わないもあるので宣伝文句だけを真に受けないようにしたいですね。