静的ストレッチの有害性

コメント

注目のコメント

• 宮秋 真吾

  studio mu.

  ・2020年10月29日

  運動前後にストレッチをやってもやらなくても同じどころがやらない方が勝てるという話 確かにストレッチする動物はいな…いや猫ちゃんはノビしてるな