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投資という概念はなかったですね。
歯医者はなるべく行きたくなかったけれど、はい。予約取ります。
野村さん、サンクス!
歯科医師/医師として、日頃からお伝えしていることをとてもわかりやすくまとめていただきました。
歯科医師や医師はどうしても歯周病を含む病気が進行してから、関わる機会が多いです。
記事にある通り、歯周病は多くの慢性疾患(糖尿病)の悪化因子であり将来の医療費を増やします。
歯を失えば認知症、低栄養を引き起こし、将来の介護費用を増やすます。
病気/介護の負担は費用だけでなく、本人の通院や入院など生活の質を劇的に落とすだけでなく、多大な家族の負担(労働時間減少、介護疲れ)も増やしてしまいます。
老後に2ー3千万あれば万全ではありません。ましてや介護や病気でこれ以上の支出が増えてしまうこともザラにあります。
歯科への投資は、老後の支出を減らすことにつながります。
最後に老後の楽しみは何か考えて下さい。
家族や友人と、お出かけし、美味しい食事を楽しい会話を楽しむ事が大きなウェイトを占めることななるでしょう。
口を守る事は、この楽しみを享受するまさにライフラインです。
https://kusaemon.com
4歳くらいの頃かな?いい歯医者に巡り会うことができたのでボクはギリギリで保っている感じ。
歯列矯正をするという発想にならなかったので、実はちょっと歯並びについては問題があるんですよね。。。外からはあまり分からないけれど。
今からやるのは、話す商売に差しさわりが出るので避けたいし。
なるべく早く子供の歯列矯正をしてあげるのは、親としてできる最高のプレゼントになるのかも。
歯と全身疾患の連関は、歯科医師も医師も、両者ともに分かっているようで「分かったつもり」で止まっていて、十分には理解されていないところかもしれません。稀な経験をされているからこそ見える視点の一部を共有してくださっている素晴らしい記事だと思います。
自分自身、意識が低いのでどうしても「おじいちゃんになっても歯が残っている(将来、歯が無くなってしまうリスクがあることを想像しきれない)」です。歯並びも良いわけではなく、歯周病の兆候にも心当たりがめっちゃあるので、取材を進めるたびに恐ろしさが増していきました。
介護が必要な病気にかかれば、自分以外の家族やパートナーに影響が及ぶリスクもあります。そうなる前に、今から40年かけて歯に「長期投資」するべきだと痛感しました。
ひとまず最初のステップとして、最寄りの歯医者さんにブラッシング指導を受けにいきたいと思います。「歯磨きはスポーツや楽器演奏と同じく、プロに習う”技術”」という言葉が、心に刺さりました。
https://www.nhk.or.jp/professional/2014/1027/index.html
と、ここまで書いておいてなんですが、自分はずっと虫歯が無く40歳になるまで歯医者に行ったことがなく「そういう人こそ歯周病になるんだ」とよく言われることは知っていながら何もしてませんでした。そんな折、自治体によるのかもですが、40歳の誕生日に歯周病健診のチケットを頂き行ってきましたが幸い歯周病はなかったものの、実は虫歯があることが分かり人生初の治療をしました
そんな人が言っても全く説得力はないですが、皆さん歯は気を付けましょうね~
ちょうど歯の治療中ですが100%自己負担なので1本の治療で25万円ほどかかります。気安く病院に行けないので予防医療に気を配るようになりました。
オススメの歯ブラシは5460本も毛が植毛されている「クラプロックス」というスウェーデンの特殊な歯ブラシです!
https://amzn.to/31L9rKk
この記事には似たようなことが書いてありますが、歯磨きを怠ると口の中のバクテリアが血液に入ると心疾患のリスクが高まります。
16万人を対象に10年間追跡調査した研究によると、一日に3回以上歯を磨く人は、不整脈のリスクが10%、心不全のリスクが12%下がるということが分かったそうです。
また、アンチエイジングとしては、この記事にもある通り、アルツハイマーの予防になります。
日々コツコツときちんと歯を磨きQOL高く年を重ねていきましょう。
大人になってからも、もっとも通っている医院は、歯科医じゃないですかね。