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「朝10分のノート習慣」が脳に最高なワケ。日記は “朝に3行だけ” つけなさい。 - STUDY HACKER

STUDY HACKER｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア

・2020/10/02

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松村光一
3つのうちどれか1つでも朝の習慣にできると気持ちがすっきりして1日が過ごせそう

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