自分は在宅のが健康的に過ごせてる。 電車とか人混みは精神的に良くない。
ボディーメイクは本当に「継続」の大切さを教えてくれて、その成功体験ができる一番手短な方法。 テレワークの時こそ自分の好きなタイミングで体が動かせるはずだけど、単純に体を動かすのが嫌いな人が多い…?
マイニュースに代わりフォローを今後利用しますか