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1日4回の手術をこなす外科医発、「一流」の睡眠法とは
Forbes JAPAN
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2020/08/05
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コメント
注目のコメント
安井 翔太
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2020年08月06日
メモ
「翌日のパフォーマンスを最高に持っていくためにさあ寝よう」という能動的睡眠へと意識を変える
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