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個人的にもコロナ前と比べて、ラン・バイク共に距離が3倍くらいになっているから納得の数字。長距離フライトでの出張無くなって、運動量が激増してどんどんウェイトが減ってるから嬉しい #スポーツ #エクササイズ
ランニングは思っている以上に足首や膝に負担をかけます。
普段運動をしていなかった人には、まずウォーキングからをすすめています。

肩こりが気になる人は、肩甲骨から腕を振るようにするとよいですよ。
スポーツ庁が目指していたスポーツ実施率の向上には、コロナが絶大な効果があったということがデータで証明された形。
健康意識の高まりは今後様々なビジネスに影響する事になりますね。
制限の多い中に、自由を探し、行き着くところが「走る」事だった。っという事ですね。
世界各国での調査とのことなので、国別のデータなど詳細をぜひ見てみたいです。オンラインジムの形態も多様化していきそうですね。
株式会社アシックス(英語: ASICS Corporation)は、兵庫県神戸市中央区に本社を置く、大手総合スポーツ用品メーカーである。 ウィキペディア
時価総額
2,740 億円

業績

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