コロナ禍でのマインドフルネスはかなり重要視されていますね。実際にyoutubeなどの動画を見ると様々な人が動画を発信しとても観やすくチャレンジもしやすいです。 フィットネス動画もそうですが、Youtubeを起点としてこういったヨガ・インフルエンサーはどんどん増えていきそうですね。
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