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一般のマスクはうつさないため、N95は医療者がうつらないためのマスク
という解説ですね。
自宅療養の場合、家族間の感染が心配になりますが感染者が咳がひどく呼吸に問題がある場合はマスクをつけるのが難しくなります。
そういった時は世話をする側がマスクをすることをCDC が推奨しています。
https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/prevention.html

Wear a facemask if you are sick

If you are sick: You should wear a facemask when you are around other people (e.g., sharing a room or vehicle) and before you enter a healthcare provider’s office. If you are not able to wear a facemask (for example, because it causes trouble breathing), then you should do your best to cover your coughs and sneezes, and people who are caring for you should wear a facemask if they enter your room. Learn what to do if you are sick.

If you are NOT sick:
You do not need to wear a facemask unless you are caring for someone who is sick (and they are not able to wear a facemask). Facemasks may be in short supply and they should be saved for caregivers.
なんで日本人ってマスクみんなするの?と昨年のこの時期に来日していた友人に聞かれていましたが(その時は花粉でしたが)全世界の人が当たり前のように着用するようになりましたね。
様々なメーカーがマスク製作に着手しているようですが、WHOのお墨付きでますますマスク不足に拍車がかからないといいのですが。
テレビでマスクが効果無いと言っていた専門家さん、出て来なさい。
これまでWHOは「熱やせきなどを発症した患者と感染者を自宅で看病する家族に対してのみ、マスク着用を推奨」してきました。
先ほど、トランプ大統領がマスクの着用推奨を発表したとも報じられています。
昨日発表された、サージカルマスクがコロナウイルスのエアロゾルを防ぐという論文のおかげで、マスクの考え方が一変しそうですね!
これは専門家の方たちが前から言ってきたことでは?

【抜粋】
新型コロナウイルスの感染予防目的で一般市民がマスクを着用しても効果は薄いとする一方で「患者が着用すれば、他人に感染させる可能性は低くなる」と述べ、感染拡大防止に一定の効用は見込めると、改めて指摘した。
「新型コロナウイルスの感染予防目的で一般市民がマスクを着用しても効果は薄いとする一方で「患者が着用すれば、他人に感染させる可能性は低くなる」と述べ、感染拡大防止に一定の効用は見込めると、改めて指摘した」

皆さん、本当に記事を読んでコメントしているのですか?
1月以来、同じことを言っているのですけれど。