寝不足でつらい日は「20分の睡眠」で仕事のパフォーマンスが3倍になる

コメント

選択しているユーザー

• 高木新平

  NEWPEACE CEO

  ・2014年06月07日

  睡眠ネタって中身大して変わらないのに、ほんと毎日のように出てくるよな…どんだけみんな睡眠に不満をぶつけてるんやろ。とにかくめっちゃビジネスチャンスを感じる最近。。

注目のコメント

• 佐山 展生

  一橋大・京都大学客員教授 インテグラル取締役 京大経営管理大学院客員教授

  ・2014年06月06日

  最近、仮眠の効用をよく見る。企業も就業時間中の仮眠を公認すべきだと思う。
• 安田 直矢

  株式会社WILBY 代表取締役社長

  ・2014年06月07日

  仮眠制度が作れない会社はとりあえずトイレに枕を置きましょう。首が安定して業績も安定します。