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‪感情の言語化についてや、なぜ人間関係の問題は存在できないのかについてもわかりやすく書いています。
ペタゴーという専門職は、メンタルトレーニング指導士として自分がやってることにも類似多いです。
人間関係問題はそりゃ自分の認知と行動によります。
自分の感情と思考の訓練によって、少なくとも自分の周りの人間関係の問題はなくせます。