【マラソン】大迫傑が持つ「自分をコントロールする」技術

コメント

選択しているユーザー

• Hattori Kazuki

  カマタマーレ讃岐 プロサッカー選手

  ・2020年03月03日

  矛先を常に自分に向けるのは大変なこと。
  スポーツ選手の前に人としての力量がでる。

注目のコメント

• 田中ウルヴェ 京

  スポーツ心理学者／博士(システムデザインマネジメント学)／慶應義塾大学特任准教授

  ・2020年03月03日

  自分目線。
  じゃなきゃやってられないですよね。
  
  競技は思いっきり相対評価だから。
  他人や結果に当然意識がいくわけで、でもそんな無意味なことに意識がいったら大切なことに意識はいかなくなる。
  
  勝ちたかったら勝ちたいと思わない、
  思ったからって結果は出ないから。
  本当に勝ちたいなら何に意識するか。
  メンタルトレーニングの実力発揮における理論上もそうですし、自分の競技経験からもそうでした。
  
  コントロールできるものしかコントロールできないから。
  
  ハプニングは必ず大事な本番で起きる。
  その都度、確認すべきは自分の身体の機微。
  
  身体の機微が心に影響するから。
  
  でも競技引退後、
  体をもはや極限まで動かす必要がなくなった後は、心の機微に気をつけるようにした。
  心の機微が体に影響するのが、選手ではない自分の生活の中にあったから。どちらにしろ心も体も心身相関です。
• 石田 裕子

  株式会社サイバーエージェント 専務執行役員

  ・2020年03月03日

  普通なら
  「日本人ランナーの中で1番」
  「世界の中で何番以内」
  というような目標を掲げるところ、
  あくまで「自分目線で1番」を獲りにいく。
  
  スポーツ選手に限らず、人と比べたくないのに事あるごとに誰かと比べてしまう人は多いと思います。私自身も含め。
  どうしたらそんな目線を持てるのでしょう。。
  
  いずれにしても、こういう目線、マインドを持てることも含めて、プロフェッショナルですね。
• 岩政 大樹

  鹿島アントラーズ コーチ 元サッカー日本代表

  ・2020年03月03日

  マラソンは相手との接触がないから尚更かもしれませんが、以前、横綱白鵬関に伺った「勝ちにいかない」という言葉に通じるものがあります。「勝ちにいくと無駄な力が入り、だいたい負ける」と。勝負事を極めるとはそういうことなのでしょう。