働き方改革の新しい武器、「瞑想ポッド」とは?
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注目のコメント
良い取り組みだと思いますが、マインドフルネスの効果を可視化する部分に少し違和感。
数値化されてしまうと、効果の有無を頭で理解してしまい、本当は満たされているはずなのに、数値が悪いからダメだと思ったり、その逆もありそう。
個人的な感想ですが、瞑想やマインドフルネスは、数値よりも、心と身体の実感を大切にした方が良いと思います。面白い取り組みだと思います。
瞑想・マインドフルネスのブームが高まる昨今、企業レベルのビジネス的展開がまだあまりない領域です。
瞑想をサポートするアプリやデバイスはいくつかありますが、まだブルーオーシャン領域だと思います。
企業に設置とのことですが、瞑想は運動との相性もいいのでトレーニングジムに導入しても面白いかも。