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ホラー映画を見ると不安が解消される理由

ライフハッカー[日本版]
不安にさいなまれる人の中には、ホラー映画が逆療法になって不安を解消する手立てになることもあります。これは、私がホラー映画を使って何年もセルフメディケーションをした末に実感したことでもあります。
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大学院時代、アカハラに悩んでいる後輩に相談を受けると、私の受けているアカハラエピソードの方がホラー映画レベルなので、皆安心して帰っていった(むしろ頑張って下さいと言われるw)のと似てますかね。

厳しい環境やストレスに晒されてる人は、晒されているストレスと類似するカタルシスを含む作品を好んでいる傾向がある様に思います。それ以外にも、心の中で信じている目に見えないものとの掛け合わせも影響してそう。

私は基本的にホラー映画はトラウマにしかならないので観ません。ビックリ系、痛い系、の要素は心臓に悪い。