"仕事も勉強も三日坊主"が治る3つのステップ

コメント

注目のコメント

• 三根 早苗

  女性起業家ネットワークわくらく 代表

  ・2020年01月11日

  簡単にできそうなことから始める＆視覚化するというのが良いですね。
  寝る前にスマホを見るのを辞めるという簡単なことが、脳や心を休めることにも繋がりますし、自分との約束を守ることができたという充足感にもつながると思います。
  
  習慣化から、自分の目標達成に向けてのステップにもつなげたいところです。
• 塩山 雄史郎

  株式会社カンリー（旧社名Leretto） Canly事業部アカウントエグゼクティブ

  ・2020年01月10日

  ワクワクすることと、続けることで自分に返ってくることかつ自己成長で伸びると思う内容はどんどん取り入れるべきですね。
• 冨田 修平

  株式会社 LifeHack 代表取締役

  ・2020年01月11日

  続けられそうな事を始めてみるにも何が続けられる事なのか、何が続けられない事なのか、を見極める力が必要になります。
  
  そのための第一歩がまずやってみる、こと。
  このまずやってみる、っていう行動がなかなか難しい。
  そのためには仲良い人と一緒にやってみる、ってのが効果的だと思ってます。