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世界一のプロゲーマーは、なぜ「筋トレ」をするのか? - 世界一のプロゲーマーがやっている 努力2.0

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  • 時差リモート×移民生活 in オランダ パートナーHR(人事顧問)× 投資家 (Human Capitalist)× 父親

    アマチュアは自己満足(趣味)の世界、プロフェッショナルは顧客満足の世界。時代も変われば、顧客の価値観も変わる厳しい世界です。

    そこに飛び込んで信頼を勝ち取るためにやれることをやる、顧客を魅せるために最高のパフォーマンスを出すという姿勢には、改めて自分に問うてみたいですね。

    そのために必要なのが、食事なのか、筋トレなのか、マインドフルネスなのかはその人なりに考えればよいと思います。


  • 総合化学メーカー 資材購買 兼 スポーツマン

    確か情熱大陸だったと思うが、ときどさんが動体視力テストを受けていて、トレーナーがスポーツアスリート並と発言していたような。

    ミリ秒単位で勝負が決まるとのことですが、eスポーツの世界では「フレーム」と言う共通言語があります。
    1フレーム=1/60秒のことで、最適なアクションを選ぶ際の指標になります。
    例えば相手のA攻撃をガードすれば、相手に20フレームの隙が出来る。こちらはガードの後、10フレーム後に行動可能になるので、「入力時間+技の発生時間」が10フレーム未満の技で反撃すれば、相手のガードは間に合わない。のようなイメージで使います。

    入力時間が短くなればなるほど、発生に時間を要する大技で反撃出来るので、入力時間を短くするために、身体能力を上げておくのは重要なのです。


  • 中東 出羽守 エネルギー関連

    ほんこれ。それでもダメな時はダメだけど、次につながる。

    > 「やれることを全部やった」充実感が、本当に大切な試合でのメンタルの安定につながる


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