年末に心の健康を保つ5つの方法

コメント

注目のコメント

• 三根 早苗

  女性起業家ネットワークわくらく 代表

  ・2019年12月07日

  心身共に忙しくなりがちで、頭の中も落ち着かないことがあります。
  
  疲れている時は単調作業をするとか、お金の管理の話は参考になります。
• Hayashida Masutaka

  林田酒店 代表

  ・2019年12月07日

  年末だからと言って生活のリズムを崩さないように心がけることだと思いますが年末年始はそう行かないからね。
  忙しくてもほっと一息入れる出来る時間を作ることでしょうね。
• 中田 雄介

  BtoBのITビジネス

  ・2019年12月07日

  これは年末に限らず意識するメンタルヘルスの勘所では？米国の年末における話ですかね。個人的には年末はいつも心が平穏です。