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‪> 吊り革につかまったまま肩を上げて肩回りを鍛えたり
> 手すりをつかんだままスクワットをして内ももを鍛えたり

良過ぎて笑ったw移動中の時間を筋肉に捧げるの最高💪

アプリの名前「'TRAIN’ing」(トレイニング)も最高
東日本旅客鉄道株式会社(ひがしにほんりょかくてつどう、英語: East Japan Railway Company)は、1987年4月1日に、日本国有鉄道(国鉄)から鉄道事業を引き継いだ旅客鉄道会社の一つ。通称はJR東日本(ジェイアールひがしにほん)、英語略称はJR East。切符の地紋には「E」と記されている。 ウィキペディア
時価総額
2.54 兆円

業績

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