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どんなニュースも、読む側の意識が大事です。。。どうしても「自分の目」で読み、捉える思考が、自然になっているわけで。
自然になっている=無意識なわけで。
ということは、意識的に、違う視野を「わざわざ感じる、考える」をしないとバランスはとれない。

自分だったら、「私が10代だったら」「私が男性だったら」「私がヨーロッパ人だったら、しかも南側のヨーロッパだったら」とか、まったく違う「人間像」で読んでみたり。

あるいは、自分の役割の種類を変えてみたり。
「元選手の視点では」「母親の視点では」「元コーチの視点では」「メンタルの視点では」「女子大生の視点では」とか。
そうすると、一つのニュースに疑問がたくさん出てきます。
二極化は「できなく」なります。